Първите 3 дни се яде само кисело мляко (с високо съдържание на мазнини), 250 гр. 3 пъти дневно. Вторите 3 дни се пие само пилешки бульон (не солен), 250 гр. 3 пъти дневно. Третите 3 дни се ядат само кисели зелени ябълки (в неограничени количества) Четвъртите 3 дни се пие по 50 гр. сухо
Прочети още »Дълга диета с червено вино
