Дълга диета с червено вино

log_diet
Продължителност: 12 дни. | 
| Вино: 150 мл/ден. |
| Загуба на тегло: 12, 4 кг.

 

  1. Първите 3 дни се яде само кисело мляко (с високо съдържание на мазнини), 250 гр. 3 пъти дневно.
  2. Вторите 3 дни се пие само пилешки бульон (не солен), 250 гр. 3 пъти дневно.
  3. Третите 3 дни се ядат само кисели зелени ябълки (в неограничени количества)
  4. Четвъртите 3 дни се пие по 50 гр. сухо червено вино + 100 гр. прясно сирене, 3 пъти дневно.

 

Забележка:

Диетата е бедна на витамини и други полезни вещества, продължителна е, за това е добре да се приемат допълнително витамини.

Вижте също: Рецепта за винена диета. Вино за здраво сърце

  , , , , , , ,


Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Можете да използвате тези HTML тагове и атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>